Ce syndrome neurologique, récemment renommé Maladie de Willis-Ekbomaffecte 8,5% des adultes, dont deux fois plus de femmes que d'hommes et 2 à 4% d'enfants. Il parle à travers besoin irrésistible de bouger les jambes, associé à des sensations de choc électrique, de fourmillements et / ou de démangeaisonsquand vous êtes au repos, assis ou couché. Sa particularité? La marche soulage ces douleurs. "Qu'ils soient les symptômes apparaître uniquement le soir ou & # 39; la nuit, ou ils aggravent le soir et & # 39; la nuit En fait, ils se réveillent ou les empêchent de s'endormir. Certains patients doivent se lever la nuit pour marcher. D'autres ne peuvent pas s'asseoir pour manger un repas complet, ou aller au cinéma sans se lever "dit le docteur Laurène Leclair-Visonneau, neurologue à l'hôpital universitaire de Nantes. Concentrez-vous sur les thérapies qui les éclairent.

Restaurer le niveau de fer

"Plus le taux sanguin de ferritine est bas, plus les symptômes sont importants. carence en fer multiplie par 6 le risque d'apparition du syndrome ", dit le neurologue.

La solution: d'avoir un test de ferritine. "La correction d'une carence en fer est souvent suffisante pour améliorer de manière significative les symptômes, voire pour les faire disparaître définitivement"rassure le spécialiste.

Prendre de la dopamine

Ce syndrome peut également être corrélé à des anomalies des récepteurs de la dopamine, le neuromédiateur impliqué dans le contrôle des mouvements et des muscles. "Il n'y a pas de déficit en dopamine, comme dans le Maladie de Parkinsonni perte de neurones, mais les récepteurs fonctionnent mal et le capturent mal ", décode le neurologue.

La solution: Pour surmonter la fonction du récepteur, les médicaments contenant de la dopamine (agonistes de la dopamine) peuvent être prescrits en patchs ou en comprimés.

Améliorer le sommeil

"Moins on dort, plus on est syndrome et on aggrave ses sentiments douloureux"met en garde le Dr Leclair-Visonneau. En cause, troubles de la libération de certains neuromédiateurs et de certaines hormones, associés à une fatigue accrue.

La solution: consultez un centre spécialisé dans les troubles du sommeil si vous souffrez d'insomnie, d'un sommeil brisé ou d'une suspicion d'apnée du sommeil. La polysomnographie peut être proposée. Cette recherche consiste en des séjours d'une nuit à l'hôpital, avec des électrodes réparties sur tout le corps, pour enregistrer les mouvements des muscles de la jambe et étudier les éventuels troubles du sommeil.

Adopter l'auto-hypnose

Le but? Court-circuit du ballet intempestif des jambes dès le début, apprenez à déprogrammer certains stimuli dans le cerveau inconscient.

La solution: 1 à 3 séances accompagnées par un hypnothérapeute, médecin ou non, suffisent pour que la base puisse démarrer seule. Consultez le guide de l'Institut français d'hypnose (IFH) pour trouver un médecin: hypnose.fr

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