Connais et aime ton sourire

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Savez-vous d'où vient le sourire? Nous n'avons pas dérivé loin d'où le sourire a commencé; aujourd'hui nous recevions ou donnions souvent des sourires aux étrangers en passant. Les chimpanzés étaient connus pour avoir un "sourire de peur" qui disait aux autres qu'ils étaient inoffensifs. Beaucoup de nos traits sont assez similaires à eux, y compris notre sourire. Les sourires nous apportent réconfort et nous rendent plus heureux.

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Dès le plus jeune âge, on nous a dit «souriez à la caméra». Combien de fois avez-vous entendu «dire du fromage» en posant pour une photo? Combien de fois l'avez-vous dit? Maintenant, repensez à vieilles images historiques, vous êtes-vous déjà demandé pourquoi personne ne sourit dans les images? Une raison est leur horrible dents ou le manque de. La santé bucco-dentaire ne faisait pas partie de leur routine quotidienne. Heureusement, nous vivons à une époque où la dentisterie est importante. La technologie a avancé et des soins dentaires de qualité sont facilement disponibles. Profitez de la dentisterie et aimez votre sourire!

Sourire plus apporte une émotion positive dans votre vie. Il est plus facile de sourire que de froncer les sourcils et c'est aussi le signe universel du bonheur. Les bébés naissent avec la capacité de sourire, et l'expression faciale la plus reconnaissable qui peut être vue à plus de 300 pieds.

Votre cerveau peut dire immédiatement si le sourire de quelqu'un est authentique ou non. Il compare la géométrie d'un visage à un sourire standard. Nos esprits évaluent la situation et déterminent si un sourire est attendu ou non. Une fois que notre esprit a conclu sur le sourire de quelqu'un d'autre, il imite automatiquement son sourire. Le sourire est contagieux!

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Sourire apporte non seulement du réconfort aux autres mais aussi à nous-mêmes. Essayez de sourire tout au long de la journée et voici pourquoi:

  • Même un faux sourire est un booster d'humeur
  • Aide à soulager le stress
  • Le sourire vous rend plus accessible
  • Sourire obtient le flux créatif et productif qui coule

"Le rire est la meilleure médecine" est une phrase bien connue et pour toutes les bonnes raisons. Il y a des avantages à court et à long terme pour sourire et rire. À court terme, il peut stimuler votre cœur, vos poumons et vos muscles. À long terme, peut améliorer votre système immunitaire, être un analgésique naturel, renforcer vos compétences interpersonnelles, et vous aider à vous sentir plus vivant. Source: mayocline

Préférez-vous approcher quelqu'un qui vous sourit ou vous agresser? Bien sûr, nous choisissons la personne souriante parce que nous sommes des créatures sociales. Nous voulons l'acceptation et l'approbation. Si nous sommes dans un funk et que quelqu'un nous sourit, cela peut instantanément changer notre humeur et transformer notre mauvaise journée en une bonne journée.

Plus tu souris; votre cerveau créera des modèles plus positifs que négatifs. Nos cerveaux sont naturellement négatifs. Sourire plus entraîne notre cerveau à être positif. La créativité et la productivité vont augmenter et nous pouvons produire un meilleur travail dans nos vies quotidiennes. Source: compagnie rapide

À quelle fréquence souriez-vous? Vous pouvez montrer votre beau sourire à quelqu'un, faire votre journée et la vôtre aussi. N'oubliez pas d'aimer votre sourire! Traitez votre sourire avec le soin qu'il mérite, prenez votre rendez-vous aujourd'hui.

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Dr. Sandra Gadwood, DDS
1580 promenade Mann, suite B
Pinole, CA 94564
(510) 724-5330

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