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Perineum Gym: pourquoi devrions-nous tout faire?

Le gymnase périnéal, c'est quoi? Nous trouvons exo pour renforcer son périnée, y compris Pilates. Pour le protéger, nous travaillons sur sa posture, sa respiration et nous privilégions les sports mous (cyclisme, natation, marche …). Le périnée, un pilier de… Continue Reading →

Monoï, bienfaits pour la peau et les cheveux tout au long de l'année

L'huile de monoï est l'un de ces parfums que notre subconscient n'oublie jamais. C'est un excellent élixir de beauté pour la peau et les cheveux. Le Monoï est une huile parfumée que les Polynésiennes ont utilisée pour leur corps, leurs… Continue Reading →

Tout ce qu'il faut savoir avant d'obtenir votre premier soin du visage

Si vous n'êtes jamais sorti d'un spa après avoir eu un soin du visage, vous manquez toute sensation. Vous vous retrouverez à regarder dans le miroir à la moindre occasion, émerveillé par la brillance et la douceur de votre peau… Continue Reading →

Les grands chefs de la télévision ont tout faux: voici pourquoi vous devez cesser de préparer votre dinde de Thanksgiving

Sam Sifton sait que Thanksgiving peut être difficile, ni pour lui, ni pour vous. Il est rédacteur en chef du New York Times et fondateur de NYTcooking.com et, contrairement à certaines personnes, il souhaite vous simplifier la vie en cette… Continue Reading →

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